人は、１日に心の中でおしゃべりをしています。
その数、６万回！！
そのほとんど８割、９割がネガティヴなものと言われています。
そして怖いのは、この思考したものがどんどん潜在意識にたまっていき、あなたの人生を創っているのです。
よく「思考が現実化する」と言われますが、正しくは潜在意識にたまった思考がたまった量におうじて順に現実化する、ということなのです。
日々何を思うかがとても重要
なので、あなたが日々思うことが、実は想像以上にとても大切だ、ということが分かると思います。
なぜなら、先ほども述べましたように、思考がたまればそれが現実化するからです。
でもどうしても私たちは、ほっとくと本能として悪いほうにネガティヴ思考に陥ってしまいます。
これは狩猟採集時代に、獣に襲われないように常に危機感をもつためにDNAに刻まれた本能だから、仕方がないのです。
ただ、このネガティヴなくせを野放しにしておくと、マイナス思考がどんどんあなたの潜在意識にたまり、あなたにとって不都合な現実が目の前に現れる・・・のです。
え！ こんなの望んでないよ〜！！！
って顕在意識では思いますが、潜在意識では、ず〜っと溜め込んできた思考なのですね。
このカラクリがあることがわかると、意図的にいい思考をためていけばいい、ことが腑に落ちると思います。
いい思考をためる前にすること
じゃあ、いいことを思えばいいんでしょって単純に思うのもちょっと違います。
あなたの中にあるネガティヴな思考を知らんぷりをしていいことを表面だけで思っても、もともとあなたの中にあるネガティヴな思いが暴れだして、より不都合な現実を創ってしまいます。
ネガティヴな思いもあなたの大切な一部。
きちんと向き合って共感して、あげることが大切なんですね。
だから、もし嫌な出来事、腹がたつことが起こったらそんな自分の感情をジャッジせずに、ただ認めてあげてくださいね。
「ああ、そんな気持ちだったんだね、つらいよね、わかるよ」みたいな感じで
認めて寄り添ってあげるとネガティヴな気持ちは落ち着いて、もう外の世界には出てこなくなります。
気が済むんですね。
まるで生きているようですね。
しっかりとネガティヴも日々認めてあげた上で、いい思考をためていきましょう。
なれるまでは、ネガティブ思考に気づきにくいものです。
ずっと我慢して耐えてきた人ほど、腹がたっても、「こんなのたいしたことない」とスルーしてしまいがちです。
そこをちゃんと向き合って、「今はらがたったよね、怒っているよね」と自分の心と対話してあげてください。
ちゃんと向き合って、その怒っている感情を認めてあげることで不都合な思いが潜在意識にたまらなくなり、たまらなくなるから、現実に嫌な出来事が現れなくなるものです。
ご自分の心の中の小さな子供に寄り添うような感じで、向き合ってあげるのです。
アルファソートは高次元のアファーメーション
ネガティヴな思考を認めてあげると、まるで雨が上がるように潜在意識の中がクリアになって、そのクリアになった部分に空白ができます。
その空白の部分に今度は意図的に いい思考をためていけばいいのです。
いい思考・・・
簡単には日々の出来事に感謝するといいでしょう。
感謝の心を育てていけば、生きているだけで幸せと感じられて感謝が感謝をよんで、幸せな出来事がどんどん増えていきます。
もう一つ潜在意識にいい思考をためる強力な方法が、いい言葉がけを自分で自分にしていく、ということです。
これをアファーメーションといいます。
肯定的な声かでですね。
言葉は、いわゆる暗示となって、あなたを理想的な人物に創り変えていきます。
人はかけられた言葉とおりの人物になるというのは有名な話です。
あなたの脳は、とても優秀なマシーンで、取り入れる情報をキャッチしてその方向に人生の舵をきってくれています。
このことをしっかりと覚えておいて、アファーメーションを日課として取り入れることで、人生を強力に変えていけます。
そして自分で考えるアファーメーションよりも、すでに成功している成功者が与えてくださるアファーメーションをきくことは効果が倍増します。
なぜなら、成功者はすでに成功しているからです。
つまり今のあなたの次元よりも、はるか上の次元からいい言葉をあなたの脳に刷り込むことができて、あなたの人生を最短で変えることができるからです。
そんな私のおすすめのアファーメーションがひまりわさんのアルファソートになります。
ひまわりさんのアファーメーションであるアルファソートがすごいのは、その振動の波動が超越しているからです。
人の人生は波動の振動数で決まります。
どんなに良いことを言うとか
どんなにすばらしい経歴があるとかは
関係ありません。
アルファソートの振動数は、最高です！
これからの激動の時代に多様性に対応した思考が開運の鍵
これから時代は、
・激動の時代
・多様性の幕開け
となります。
そんな時代に突入しつつある今、多くのことがなくなり、壊れてきています。
それは、
・仕事
・価値観
・生活スタイル
・気象
などに現れています。
古いものが壊れて、新しいものが構築する波にのって、新しい思考をあなたの中に取り入れることで、人生が再構築されます。
なぜなら、あなたの現実は あなたの思考、脳が創っているからです。
